10 põhjust käia regulaarselt massaažis
Klassikaline massaaž ei ole üksnes nautimiseks, vaid tegelikult on massaaž oluline haiguste ennetamise võimalusi ning parim lahendus paljude haiguste ja vigastuste puhul.
Massaaži käigus mõjutatakse nahka, nahaaluseid kudesid ja lihaseid ning tänu sellele kutsutakse esile muutusi ka siseelundites. Tänu massaažile kiireneb kogu organismi ainevahetus, sest massaaž intensiivistab koevedelike voolu, rasvade kasutamist, jääkainete eritumist ja gaasivahetust kudedes. Ühtlasi paranev verevarustus, nahk muutub elastsemaks, paraneb higi- ja rasunäärmete talitlus.
Neile, kes sagedasti sporti teevad on massaaž eriti oluline just lihaste töövõime taastumise tõttu ning parim efekt taastumiseks saavutatakse, kui masseeritakse 3-4 tundi pärast füüsilist koormust!
Lisaks on massaažil ka lõõgastav ja rahustav mõju närvisüsteemile, sest aitab taandada stressi, vabastada pingeid ning oluliselt parandada energia liikumist kehas. Kiireneb venoosse vere äravool, mis kergeneb südame tööd ning paraneb seedenäärmete talitlus.
10 põhjust tulla massaaži:
1. Väsimus vaimsest tööst
2. Keskendumishäired
3. Unehäired
4. Kergelt ärritunud närvisüsteem, kerge stress
5. Lihasvalu
6. Immuunsüsteemi nõrkus
7. Vee ja jääkainete kogunemine organismi
8. Halb kehahoid
9. Enesetunde langus
10. Kerge vererõhu tõus
Broneeri endale aeg Sundari DAY SPA'sse siit.
